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Le yoga est bien plus qu’une simple forme d’exercice, c’est une véritable pratique de bien-être intégrant le corps, l’esprit et l’âme. Ses bienfaits sur la …
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Passer une dizaine d’heures par jour au travail est fatigant. Sans oublier les différentes tâches ménagères à assurer, notamment pour les femmes. Le week-end, vous …
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